Nuovi miti da sfatare: torna la rubrica sull’alimentazione

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Copertina dicembreSu CARE Magazine si continua a parlare di un tema che ci coinvolge tutti, quello dei falsi miti in ambito di nutrizione che circolano nei nostri canali di informazione…

Non è sempre facile scegliere di adottare uno stile alimentare salutare – e non solo per le difficoltà che possiamo riscontrare nel rinunciare a certe pietanze di gusto ma di dubbia fonte benefica per il nostro organismo – soprattutto perché non abbiamo informazioni chiare in merito o perché troviamo notizie discordanti.

 

Dove possiamo trovare dunque delle fonti di informazione affidabili e fondate?

Ecco una piccola anticipazione in merito:

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Ma soprattutto, cosa c’è che non va con alimenti come l’olio di palma o il lattosio?

Quali vantaggi possiamo ottenere dal consumare caffè, gelati, pesce o spinaci?

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Scopritelo sul prossimo numero di CARE Magazine, dove troverete la seconda parte dell’articolo “Alimentazione e falsi miti”, scritto da Flavio Tidona, tecnologo alimentare.

 

Abbonarsi alla rivista conviene! Se ti abboni adesso riceverai tutti i quattro numeri del 2018 più il numero di dicembre in omaggio!

Approfittatene ora!

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